2008.01/20（Sun） 23:35

バナナ（banana）

英語の勉強を始めてから、普段の生活にも勉強のために良いと思うことは取り入れるように心掛けています。

今日はバナナを買って来ました♪
なんとなくバナナが良いことは知っていたのですが、調べてみました。
とても解りやすいHP（バナナ大学）がありました。
◆バナナ （以下「バナナ大学」より抜粋）

１．低カロリーで腹持ちがいい（１本（100g）あたり86kcalしかない。）
２．多種類の糖が含まれているので、エネルギーが持続する
３．手軽に食べられるので忙しい朝に最適の食べ物
４．受験生の強い味方


バナナもたくさん種類があって驚きました。
わたしがいつも買うのは、Dole（ドール）のスウィーティオです。
ちなみに、８月７日はバナナの日だそうです。

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